MTV Moringen e.V.

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Fachwart Karl Radler Kastanienweg 1 05554/562
Stellvertreter Winfried Tierock Mannenstr. 58 05554/1415

Hierzu gehören auch:

Callanetics Übungsleiterin Kerstin Tristram 05554/390304
Wasserflöhe Übungsleiterin Manuela Parzich 05554-998147

Zu den Wasserflöhen

"Fit in Form"

Zielgruppe:

Mädchen und Frauen mit Spaß an der Bewegung und Körperbewustsein
Altersgruppe ca. 15-25 Jahre



Thema:

Bodyforming und Herz-Kreislauf Training


Trainingsziel:



* Verbesserung der Ausdauer
* Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit
* Verbesserung der Koordination
* Verbesserung der Körperkonturen



Durch:

Wirksame Figurstyling-Übungen kombiniert mit gezieltem Training des Herz-Kreislauf-Systems.
Exkursionen in die Thematik der Körperwahrnehmung & und Entspannung


Wann und wo:

Jeden Donnerstag von 17:00 - 18:30 Uhr im Spiegelraum der KGS Sporthalle.
Start ist am Donnerstag den 22. April